“De benen zijn de wielen van de geest”

Aan apparaten op de sportschool hangen, doe ik niet uit mezelf. Tóch wilde ik (wegens een reumatische aandoening) meer bewegingsvrijheid. Dat gaat niet vanzelf, dus zocht ik hulp. Op internet kwam ik HELD Personal Training uit Oldenzaal tegen. De tekst die ik las, bracht mij in beweging.

Ontspannen, energiek, sterk en fit

De tijd en de aandacht die op de website beloofd wordt, krijg ik ook écht van personal trainster Marie-Louise. De klant staat hier centraal. Ze coacht me en tussendoor hebben we leuke en goede gesprekken. Het is zo lekker om tijdens het trainen alle zakelijke en privé beslommeringen van me af te zetten. Zeker als ik met haar buiten op Het Hulsbeek train, kom ik helemaal happy terug. Het klopt wat ze zeggen: de benen zijn de wielen van de geest. Ik voel me na een training ontspannen, energiek, sterk en fit.

Personal trainer is goud waard

Zo’n 1-1 begeleiding kost natuurlijk wel wat, maar mijn personal trainer is goud waard. Gezondheid is veel belangrijker dan centen. Dat weet ik als geen ander. Mijn dochter van 12 kreeg een half jaar geleden uit het niets de diagnose lymfklierkanker. Mijn wereld stortte in. Een angstige en hectische periode volgde, maar inmiddels is ze schoon!

Tijd voor mezelf

Ik ben niet naar HELD gegaan om even snel wat kilo’s kwijt te raken. Ik ben met Marie-Louise een traject aangegaan om 18 kilo af te vallen en blijvend op gewicht te blijven. Er is nu 6 kilo af en ik word er zo blij van dat ik inmiddels twee keer per week een uur met haar sport. Goed voor lijf en geest. Tijd voor mezelf, heerlijk!

Scroll naar boven
×

Stel een vraag

× Hulp nodig?